很多人总觉得“大鱼大肉才营养”“多吃肉才身体好”……其实恰恰是饮食建议这些根深蒂固的健康误区，让很多人天天都吃错了。别再部部
近日，乱吃在全国两会期间，农业农村农业农村部部长亲自下场，长给出用简简单单3个词，健康直接戳破了很多家庭的都和饮食误区。这3个词，防癌不仅关乎你身上长的有关每一斤肉，更关乎全家人的饮食建议未来健康——尤其是与癌症风险息息相关。
3月9日，别再部部在十四届全国人大四次会议第二场“部长通道”上，乱吃农业农村部部长韩俊给出十分接地气的农业农村健康饮食建议——减油、增豆、长给出加奶。健康
为什么是这三个词？韩俊部长讲出了一组令人惊讶的数据：
我们油吃太多了：我国居民人均烹调用油量，超出科学膳食推荐量的40%。
我们奶喝太少了：我国人均奶类消费量，仅为世界平均水平的三分之一。
我们豆吃得不够：大豆及豆制品摄入量，不到推荐量的60%。